Pluss post WP 2 uten blokk

Dette er utrdaget. Denne posten er kun begrenset med taggen.

Avsnitt 1 Lorum ipsum Lorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsumLorum ipsum

Avnsitt 2 Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet.

Avsnitt 3 Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet. Lorum ipsum et or annet.

sep 10

Blogg

Tilbakeblikk over Treningsregulering de siste 40 årene.

Fabian Heyedahl 10/09/2023

Står treningsreggulering på samme sted etter 40 år? Er RPE og reps i reserve nytt? Burde du bry deg?

sep 01

Tren bedre

Dette er fordelene med isbad

Fabian Heyedahl 01/09/2023

Dersom kuldebad brukes feil, kan du redusere treningseffekten, advarer Idrettsfysiolog og personlig trener Fabian Heyerdahl.

aug 28

Blogg

Slik får du bedre svar på treningsspørsmålet ditt!

Fabian Heyedahl 28/08/2023

Stjel mine 3 tips for å få bedre svar, på dine Treningsspørsmål. Det er enklere en du tror!

sep 10

Blogg

Tilbakeblikk over Treningsregulering de siste 40 årene.

Fabian Heyedahl 10/09/2023

Står treningsreggulering på samme sted etter 40 år? Er RPE og reps i reserve nytt? Burde du bry deg?

Illustrasjon av lege med overvektig pasient

Gå ned i vekt