Den store treningsbløffen blir promotert hver eneste dag, men de færreste er klar over den. Allikevel er det kanskje det største hinderet, for at du skal få treningsgleden og fremgangen du ønsker deg.Du lærer:Hva den store treningsbløffen erHvorfor den eksistererHvordan du avslører den store treningsbløffenHvordan du unngår å bli lurt.