10 gode grunner til å velge privat treningsrom

Det er flere gode grunner, til å velge private treningsrom. Her får du de 10 beste grunnene.

Det er flere gode grunner, til å velge private treningsrom. Fellestrekket er personer som ser viktigheten, av å ta sin egen helse og funksjon på alvor.

De 3 viktigste grunnene til at man velger privat treningsrom er:

  1. Du føler deg ikke hjemme på store treningssenter.
  2. Man vil ha alenetid, trene uforstyrret uten å bli sett av andre
  3. Man vil trene effektivt, uten å vente på at utstyr skal bli ledig

10 Gode grunner til å velge privat treningsrom

  1. Du ønsker ikke å bli stirret på. Mange syntes det kan være ubehagelig å trene på vanlige treningssenter, fordi de opplever å bli glodd på. Det slipper du på et privat treningsrom, her er det bare deg og de du bestemmer som kan se deg!
  2. Du vil ha alenetid. Hvem vil vel ikke det? En magisk time, med kun fokus på deg og ditt. Husk å skru av telefonen og si ifra at du er på trening.
  3. Du vil trene effektivt. Med et privat treningsrom slipper du vente på at andre skal bli ferdige med å ta bilde av seg selv, eller å trene. Her er alt ledig, bare kjør
  4. Du liker å trene sirkeltrening. Trippelsett eller octa-sett? Ikke noe problem. Du slipper også å «okkupere» utstyr med alle klærne dine.
  5. Du vil trene med en venn, men vil ikke «på gymmet». Jepp, vi vet akkurat hva du mener. Mange opplever at sats og lignende ikke er helt dem. Da kan et privat treningsrom være svaret. Prat om løst og fast, mens dere investerer i kroppen og helsa.
  6. Musikken. Her er det du som styrer musikken, så du slipper å høre på heismusikk eller absolutt-tuba. Med mindre du liker tuba.
  7. Du vil ha litt ekstra oppfølging, eller er usikker på hva du skal gjøre på trening. På XO Studio er oppfølging og personlig treningsprogram inkludert.
  8. Du vil ha en personlig trener med god fagkunnskap, som ser deg og heier deg frem.
  9. Du ønsker deg ditt eget treningsrom, men syntes investeringen er for stor. Da er XO Studio løsningen for deg. Vi tør også påstå, at XO Studio er langt bedre en 95% av alle hjemme-gym.
  10. Forpliktelse. Når du har booket treningstid, har du en avtale med deg selv. Det føltes mer forpliktende, og det blir vanskeligere å «avlyse».
des 03
Treningsprogram

Treningsprogram mot benhinnebetennelse

Benhinnebetennelse bør tas tak i så raskt som mulig, for å unngå at det “setter seg” og blir kronisk. Her ...

nov 19
Resurser

Intensitet skala BORG-20

Her finner du Borg-20 skalaen, som brukes på XOpt. Skalaen borg-20, brukes for å estimere intensitet på treningen. Det gjøres ...

mai 21
Support

Feil tid på avtaler

Her der de vanligste årsakene til hvorfor du får feil tid på kalender invitasjonene dine.

des 03
Treningsprogram

Treningsprogram mot benhinnebetennelse

Benhinnebetennelse bør tas tak i så raskt som mulig, for å unngå at det “setter seg” og blir kronisk. Her ...

50%

Reserver din plass

Du er straks i må: Fyll inn detaljene under, så sender jeg deg en GRATIS invitasjon når registreringen åpner!

Ved å sende skjemaet aksepterer du å motta kommunikasjon og markedsføring, ifra xopt og dets partnere. Du kan melde deg av når du ønsker. Vi selger ikke din epost videre. All persondata behandles i tråd med vår personvernspolicy.

Få mer informasjon

Så gøy at du er interessert i XOStudio!
Fyll inn detaljene dine, så sender jeg deg mer informasjon. 

Ved å sende skjemaet aksepterer du å motta kommunikasjon og markedsføring, ifra xopt og dets partnere. Du kan melde deg av når du ønsker. Vi selger ikke din epost videre. All persondata behandles i tråd med vår personvernspolicy.

Er du medlem på XO Studio?

Velg den orange kanppen, dersom du allerede har et aktivt medlemskap ved XO Studio.
Dersom du ikke allerede er medlem, kan du starte med en prøvetime!

XOpt.no presenterer Gjennomtrent på 20

Hvor skal vi sende programmet?