Det er et par ting det er viktig å sjekke, når du skal bruke leie privat treningsrom.
- Ser det inspirerende ut? Kunne du tenke deg trene der? Triste treningsrom inspirerer ikke til trening, sørg for å ta en titt på lokalene FØR du signerer en avtale!
- Har de utstyret du trenger? Det er svært varierende hvilket utstyr, man finner i private treningsrom. Tenk igjennom hva du vil trene og hva du trenger. Seriøse aktører tillbyr gjerne en uforpliktende prat, for å se om det er en god match.
- Prøv utstyret. Alle tredemøller er ikke like. Noen har bedre demping, sterkere motor og lignende.
- Renhold. Dette burde ikke være nødvendig etter 2019. Du burde også se etter, om ting henger på plass eller ligger slengt rundt.
- Får du oppfølging? For noen er god oppfølging gull verdt, andre har ikke behov for det. Hos XO Studio er oppfølging innkludert.
- Parkering. Hvor lett er det å parkere i nærheten? XO Studio Skien tilbyr gratis parkering.
- Bad og dusj. Hvis du trener på morgenen, kan det være praktisk å dusje før du drar videre til jobben. Ikke alle trenignsrom tillbyr dusj-muligheter, så dette bør du sjekke på forhånd.
- Luftkvalitet. Lite er så kjipt som å trene i trange kjellerboder, med klam og gammel luft.
- Aircondition. Alle klarer å holde varmen om vinteren, men klarer de å holde det kjølig om sommeren? Det kan faktisk være smart å spørre hvilken temperatur man kan forvente på sommermånedene.
- Kan du se deg selv trene der? Dette er kanskje det aller viktigste punktet. Du bør føle deg litt «hjemme», etter et par økter. En følelse av tilhørighet og eierskap er en viktig faktor, for å få kontinuitet i treningen.
